Aqui você encontra muitos conteúdos sobre SAÚDE MENTAL!!!

Vamos falar sobre questões que atrapalham o dia a dia de qualquer pessoa, como: ansiedade, estresse, depressão.

Mas também vamos falar sobre bons hábitos, vida mais saudável, qualidade de vida, descanso e lazer! 🙏


👉Vida além do trabalho é essencial.
👉Você precisa cuidar de você, pela sua saúde. Não pelo que os outros vão pensar ou dizer.


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