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Cardio 15 minutos | Día 12
15:13
Cardio 15 minutos | Día 12
Cardio 15 minutos | Día 11
15:11
Cardio 15 minutos | Día 11
Cardio de 15 minutos | Día 10
15:10
Cardio de 15 minutos | Día 10
Cardio de 15 minutos | Día 9
15:12
Cardio de 15 minutos | Día 9
Cardio de 15 minutos | Día 8
15:12
Cardio de 15 minutos | Día 8
Cardio de 15 minutos | Día 7
15:14
Cardio de 15 minutos | Día 7
𝗖𝗮𝗿𝗱𝗶𝗼 𝗱𝗲 𝟭𝟱 𝗺𝗶𝗻𝘂𝘁𝗼𝘀 | 𝗗𝗶́𝗮 𝟲
15:13
𝗖𝗮𝗿𝗱𝗶𝗼 𝗱𝗲 𝟭𝟱 𝗺𝗶𝗻𝘂𝘁𝗼𝘀 | 𝗗𝗶́𝗮 𝟲
𝗖𝗮𝗿𝗱𝗶𝗼 𝗱𝗲 𝟭𝟱 𝗺𝗶𝗻𝘂𝘁𝗼𝘀 | 𝗗𝗶́𝗮 𝟱
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𝗖𝗮𝗿𝗱𝗶𝗼 𝗱𝗲 𝟭𝟱 𝗺𝗶𝗻𝘂𝘁𝗼𝘀 | 𝗗𝗶́𝗮 𝟱
𝗖𝗮𝗿𝗱𝗶𝗼 𝗱𝗲 𝟭𝟱 𝗺𝗶𝗻𝘂𝘁𝗼𝘀 | 𝗗𝗶́𝗮 𝟰
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𝗖𝗮𝗿𝗱𝗶𝗼 𝗱𝗲 𝟭𝟱 𝗺𝗶𝗻𝘂𝘁𝗼𝘀 | 𝗗𝗶́𝗮 𝟰
𝗖𝗮𝗿𝗱𝗶𝗼 𝗱𝗲 𝟭𝟱 𝗺𝗶𝗻𝘂𝘁𝗼𝘀 | 𝗗𝗶́𝗮 𝟯
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𝗖𝗮𝗿𝗱𝗶𝗼 𝗱𝗲 𝟭𝟱 𝗺𝗶𝗻𝘂𝘁𝗼𝘀 | 𝗗𝗶́𝗮 𝟯
𝗖𝗮𝗿𝗱𝗶𝗼 𝗱𝗲 𝟭𝟱 𝗺𝗶𝗻𝘂𝘁𝗼𝘀 | 𝗗𝗶́𝗮 𝟮
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𝗖𝗮𝗿𝗱𝗶𝗼 𝗱𝗲 𝟭𝟱 𝗺𝗶𝗻𝘂𝘁𝗼𝘀 | 𝗗𝗶́𝗮 𝟮
𝗖𝗮𝗿𝗱𝗶𝗼 𝗱𝗲 𝟭𝟱 𝗺𝗶𝗻𝘂𝘁𝗼𝘀 | 𝗗𝗶́𝗮 𝟭
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𝗖𝗮𝗿𝗱𝗶𝗼 𝗱𝗲 𝟭𝟱 𝗺𝗶𝗻𝘂𝘁𝗼𝘀 | 𝗗𝗶́𝗮 𝟭
Ejercicio Cardiovascular | 20 minutos con Bastón
25:13
Ejercicio Cardiovascular | 20 minutos con Bastón
𝗕𝗮𝗷𝗮 𝗱𝗲 𝗣𝗲𝘀𝗼 𝗥𝗮́𝗽𝗶𝗱𝗼 | 𝟮𝟬 𝗺𝗶𝗻𝘂𝘁𝗼𝘀 𝗱𝗶𝗮𝗿𝗶𝗼𝘀 | 𝗔𝗹𝘁𝗼 𝗜𝗺𝗽𝗮𝗰𝘁𝗼
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𝗕𝗮𝗷𝗮 𝗱𝗲 𝗣𝗲𝘀𝗼 𝗥𝗮́𝗽𝗶𝗱𝗼 | 𝟮𝟬 𝗺𝗶𝗻𝘂𝘁𝗼𝘀 𝗱𝗶𝗮𝗿𝗶𝗼𝘀 | 𝗔𝗹𝘁𝗼 𝗜𝗺𝗽𝗮𝗰𝘁𝗼
𝗘𝗷𝗲𝗿𝗰𝗶𝗰𝗶𝗼𝘀 𝗽𝗮𝗿𝗮 𝗽𝗲𝗿𝗱𝗲𝗿 𝗽𝗲𝘀𝗼 𝗿𝗮́𝗽𝗶𝗱𝗼 | 𝟮𝟬 𝗺𝗶𝗻𝘂𝘁𝗼𝘀 𝗱𝗶𝗮𝗿𝗶𝗼𝘀
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𝗘𝗷𝗲𝗿𝗰𝗶𝗰𝗶𝗼𝘀 𝗽𝗮𝗿𝗮 𝗽𝗲𝗿𝗱𝗲𝗿 𝗽𝗲𝘀𝗼 𝗿𝗮́𝗽𝗶𝗱𝗼 | 𝟮𝟬 𝗺𝗶𝗻𝘂𝘁𝗼𝘀 𝗱𝗶𝗮𝗿𝗶𝗼𝘀
𝗔𝗯𝗱𝗼𝗺𝗲𝗻 𝗽𝗹𝗮𝗻𝗼 𝗰𝗼𝗻 𝗘𝗷𝗲𝗿𝗰𝗶𝗰𝗶𝗼𝘀 𝗔𝘀𝗶𝗮́𝘁𝗶𝗰𝗼𝘀 | 𝟭𝟱 𝗺𝗶𝗻𝘂𝘁𝗼𝘀 𝗱𝗶𝗮𝗿𝗶𝗼𝘀
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𝗔𝗯𝗱𝗼𝗺𝗲𝗻 𝗽𝗹𝗮𝗻𝗼 𝗰𝗼𝗻 𝗘𝗷𝗲𝗿𝗰𝗶𝗰𝗶𝗼𝘀 𝗔𝘀𝗶𝗮́𝘁𝗶𝗰𝗼𝘀 | 𝟭𝟱 𝗺𝗶𝗻𝘂𝘁𝗼𝘀 𝗱𝗶𝗮𝗿𝗶𝗼𝘀
Cardio intenso de 15 minutos | Quemador de calorías
20:01
Cardio intenso de 15 minutos | Quemador de calorías
VIDEO 12 - Cardio 15 minutos
19:24
VIDEO 12 - Cardio 15 minutos
VIDEO 11 - Cardio 15 minutos
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VIDEO 11 - Cardio 15 minutos
VIDEO 10 - Cardio 15 minutos
18:43
VIDEO 10 - Cardio 15 minutos
VIDEO 9 - Cardio 15 minutos
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VIDEO 8 - Cardio 15 minutos
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VIDEO 7 - Cardio 15 minutos
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VIDEO 6 - Cardio 15 minutos
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VIDEO 5 - Cardio 15 minutos
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VIDEO 4 - Cardio 15 minutos
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VIDEO 3 - Cardio 15 minutos
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VIDEO 2 - Cardio 15 minutos
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VIDEO 2 - Cardio 15 minutos
VIDEO 1 - Cardio 15 minutos
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VIDEO 1 - Cardio 15 minutos
Como empezar a hacer Ejercicio ¿Por donde empiezo?
11:11
Como empezar a hacer Ejercicio ¿Por donde empiezo?