El Manual Nutricional fue creado con el objetivo de ofrecer un recurso completo sobre información nutricional y consejos de dieta. Somos entusiastas de la nutrición y la alimentación saludable y queremos ayudarte a entender mejor la importancia de los alimentos y cómo afectan tu bienestar y tus objetivos de pérdida, mantenimiento o ganancia de peso.

Nuestra misión es proporcionar información confiable y basada en evidencias sobre nutrición y dietas, ofreciendo las herramientas y recursos que necesitas para tomar decisiones informadas sobre tu alimentación y salud. Creemos en el derecho de todos a acceder a contenido de calidad sobre cómo las calorías y los nutrientes impactan el cuerpo humano.