Certified Diet Educator :)

CEPET KURUS TANPA LAPAR | Tutorial Cara Menghitung Kebutuhan Kalori & Makro Gizi untuk Diet Pemula
15:01
CEPET KURUS TANPA LAPAR | Tutorial Cara Menghitung Kebutuhan Kalori & Makro Gizi untuk Diet Pemula
97%* ORANG DIET GAK TAU HAL INI - Penyebab Perut Buncit Selain Lemak (Mengecilkan Perut)
22:13
97%* ORANG DIET GAK TAU HAL INI - Penyebab Perut Buncit Selain Lemak (Mengecilkan Perut)
TOP 5 SNACK RENDAH KALORI DI MINIMARKET (Cemilan Diet u Kalori Defisit)
18:43
TOP 5 SNACK RENDAH KALORI DI MINIMARKET (Cemilan Diet u Kalori Defisit)
HIIT WORKOUT TANPA ALAT w/ EMI WONG 💓 Bakar Lemak Seluruh Tubuh
12:38
HIIT WORKOUT TANPA ALAT w/ EMI WONG 💓 Bakar Lemak Seluruh Tubuh
TIPS DIET SAAT PUASA - Cara Menurunkan Berat Badan Saat Puasa ✅
18:05
TIPS DIET SAAT PUASA - Cara Menurunkan Berat Badan Saat Puasa ✅
Untuk Dapetin BADAN KAYAK GINI Ini RUTINITAS Ku!! Everything You Need To Know (Diet, Workout & Life)
17:26
Untuk Dapetin BADAN KAYAK GINI Ini RUTINITAS Ku!! Everything You Need To Know (Diet, Workout & Life)
JUMLAH PROTEIN u/ CEPET TURUN BERAT BADAN (Cara Menghitung kebutuhan Protein saat diet)
10:47
JUMLAH PROTEIN u/ CEPET TURUN BERAT BADAN (Cara Menghitung kebutuhan Protein saat diet)
FATLOSS NGEBUT !! 5 GERAKAN MEMBAKAR KALORI S4D!S !! HOME WORKOUT
15:34
FATLOSS NGEBUT !! 5 GERAKAN MEMBAKAR KALORI S4D!S !! HOME WORKOUT
AKU LANGSING KRN TAU INI - CARA MEMBAKAR LEMAK PALING W4R4S !! detox, minuman fiber, fat burner ? 🧐
10:10
AKU LANGSING KRN TAU INI - CARA MEMBAKAR LEMAK PALING W4R4S !! detox, minuman fiber, fat burner ? 🧐
INI REAKSI LEMAK KETIKA KETEMU AIR DINGIN (Air Es) - Tips Diet Penting Nih !!
13:10
INI REAKSI LEMAK KETIKA KETEMU AIR DINGIN (Air Es) - Tips Diet Penting Nih !!
MENU DIET DIBAWAH 500 KALORI (Budget 20 ribuan) - Resep Diet Kalori Defisit
13:36
MENU DIET DIBAWAH 500 KALORI (Budget 20 ribuan) - Resep Diet Kalori Defisit
8 MENIT FAST BURNING CARDIO WORKOUT - Home workout (Membakar kalori & Workout Membakar lemak)
8:30
8 MENIT FAST BURNING CARDIO WORKOUT - Home workout (Membakar kalori & Workout Membakar lemak)
PELANGSING VIRAL TIKTOK - TEH JATI CINA HONEST REVIEW 🌱
18:31
PELANGSING VIRAL TIKTOK - TEH JATI CINA HONEST REVIEW 🌱
PERMAK WAJAH, SKIN CARE AJA GAK CUKUP ❌ (Demi Wajah Glowings & Flawless ala Cewek Korea)
12:19
PERMAK WAJAH, SKIN CARE AJA GAK CUKUP ❌ (Demi Wajah Glowings & Flawless ala Cewek Korea)
TIPS MENIMBANG dan TRACKING PROGRES DIET
14:31
TIPS MENIMBANG dan TRACKING PROGRES DIET
MONEY & LA LISA DANCE WORKOUT - Membakar Lemak bareng LISA BLACKPINK, Home Workout, Dance Cardio !!!
7:38
MONEY & LA LISA DANCE WORKOUT - Membakar Lemak bareng LISA BLACKPINK, Home Workout, Dance Cardio !!!
NYOBAIN BODY-GUN NIH ! Worth To Buy atau Enggak ya !??
13:44
NYOBAIN BODY-GUN NIH ! Worth To Buy atau Enggak ya !??
7 GERAKAN PERUT SINGSET - MENGECILKAN PERUT TANPA ABS WORKOUT (Membakar Lemak dirumah) ✅
9:51
7 GERAKAN PERUT SINGSET - MENGECILKAN PERUT TANPA ABS WORKOUT (Membakar Lemak dirumah) ✅
7 SMOOTHIE DIET 10 RIBUAN !! u Kalori Defisit, Rendah Kalori, Tinggi Serat dan super ENAAAAK !! ✅
10:21
7 SMOOTHIE DIET 10 RIBUAN !! u Kalori Defisit, Rendah Kalori, Tinggi Serat dan super ENAAAAK !! ✅
SPRAY TAHAN LAPAR !! Langsung Kenyang !? Seriusan ?? (Honest Review) - Produk Diet
16:43
SPRAY TAHAN LAPAR !! Langsung Kenyang !? Seriusan ?? (Honest Review) - Produk Diet
Andai dulu aku tau 3 HAL INI !! Jerawat pasti gak akan balik ⭐️ 🥺
14:55
Andai dulu aku tau 3 HAL INI !! Jerawat pasti gak akan balik ⭐️ 🥺
TURUN 30 KG !! Dulu Aku Pakai Nark*ba, sekarang berhasil LANGSING dan SEHAT BERKAT 2 CARA DIET INI
13:33
TURUN 30 KG !! Dulu Aku Pakai Nark*ba, sekarang berhasil LANGSING dan SEHAT BERKAT 2 CARA DIET INI
Pantesan Udah diet kok Berat badan STUCK !! Ternyata badan kita ngelawan balik kalau ..........
14:57
Pantesan Udah diet kok Berat badan STUCK !! Ternyata badan kita ngelawan balik kalau ..........
MEMBAKAR LEMAK MENDIDIH, Mengecilkan paha & Mengecilkan perut tanpa alat - Home Workout
10:31
MEMBAKAR LEMAK MENDIDIH, Mengecilkan paha & Mengecilkan perut tanpa alat - Home Workout
CARA DIET TANPA NGITUNG !! Cara Mencari TDEE & Kalori Defisit Tanpa Ngitung-Tanpa Jelimet 🥳
13:39
CARA DIET TANPA NGITUNG !! Cara Mencari TDEE & Kalori Defisit Tanpa Ngitung-Tanpa Jelimet 🥳
MASA BEGITUAN dipake di Wajah sih?? REACTION SKIN CARE w/ dr.Richard Lee
18:56
MASA BEGITUAN dipake di Wajah sih?? REACTION SKIN CARE w/ dr.Richard Lee
15 MENIT MEMBAKAR LEMAK 1 Kg !!! 24 Jam TIMBANGAN TURUN ✅ ✅ ✅
12:33
15 MENIT MEMBAKAR LEMAK 1 Kg !!! 24 Jam TIMBANGAN TURUN ✅ ✅ ✅
YAKIN selama ini km udh MEMBAKAR LEMAK? Atau cuma MEMBAKAR KALORI AJA?
15:02
YAKIN selama ini km udh MEMBAKAR LEMAK? Atau cuma MEMBAKAR KALORI AJA?
MAAF, AKU MALU !! AKU MENYESAL BANGET MELAKUKAN INI...
2:19
MAAF, AKU MALU !! AKU MENYESAL BANGET MELAKUKAN INI...
KENYANG STABIL SEHARIAN TANPA NAHAN LAPAR SAMA SEKALI - 5 Cara Menahan Nafsu Makan
16:45
KENYANG STABIL SEHARIAN TANPA NAHAN LAPAR SAMA SEKALI - 5 Cara Menahan Nafsu Makan