Je poste des vidéos d'exercices et des tutoriels pour apprendre des figures de Street Workout et de gymnastique ainsi que des séances de souplesse pour être le plus complet possible.

Lorsqu'on apprend une figure de gym, c'est toujours l’échec au début et à force de répétitions on finit par y arriver! N'abandonnez pas et vous serez récompensé!

Grâce à des exercices de progressions vous pouvez réussir n'importe quelles figures. Front lever - Handstand - Backlever - Human Flag et bien d'autres.

100% Calisthenics adicct
100% Determiné
100% Motivé

Don't worry, when you learn a gymnastics 's skill it's always the failure in a first time. But then with repetitions, again and again, you will succeed!

I post gymnastics training videos, flexibility routines and progressive exercises to succeed gymnastics skills like Frontlever - Backlever - Press handstand... Subscibe me and follow my progressions exercises.