Download video

CARDIO KẾT HỢP KHÁNG LỰC GIẢM MỠ TĂNG CƠ TĂNG THỂ LỰC

475K views

Thế Giới Bột

1 year ago

CARDIO KẾT HỢP KHÁNG LỰC GIẢM MỠ TĂNG CƠ TĂNG THỂ LỰC

CARDIO KẾT HỢP KHÁNG LỰC GIẢM MỠ TĂNG CƠ TĂNG THỂ LỰC

Bài 1 - Level 1 | Cardio + kháng lực | 8 tuần giảm béo dành cho người thừa cân, béo phì
26:01
Bài 1 - Level 1 | Cardio + kháng lực | 8 tuần giảm béo dành cho người thừa cân, béo phì
by Hana Giang Anh
Bài tập cardio kết hợp tập bụng - đốt mỡ, siết eo | Intermediate
38:59
Bài tập cardio kết hợp tập bụng - đốt mỡ, siết eo | Intermediate
by Hana Giang Anh
10 Phút HIIT Cardio tại nhà | Giảm sạch mỡ toàn thân
11:12
10 Phút HIIT Cardio tại nhà | Giảm sạch mỡ toàn thân
by Cuong X
Bài tập Cardio Toàn Diện - giảm mỡ toàn thân, săn chắc cơ bụng, không dụng cụ - Intermediate
30:26
Bài tập Cardio Toàn Diện - giảm mỡ toàn thân, săn chắc cơ bụng, không dụng cụ - Intermediate
by Hana Giang Anh
10 Phút Tập Đốt Năng Lượng Giảm Mỡ Toàn Thân Tại Nhà 🔥
10:40
10 Phút Tập Đốt Năng Lượng Giảm Mỡ Toàn Thân Tại Nhà 🔥
by Hubert Cù
35 phút tập TOÀN THÂN theo nhạc BÙNG CHÁY - Intermediate
34:51
35 phút tập TOÀN THÂN theo nhạc BÙNG CHÁY - Intermediate
by Hana Giang Anh
30 Phút Giảm Mỡ Săn Chắc Cơ Đốt 400 Calories Tại Nhà 🔥 #22
32:26
30 Phút Giảm Mỡ Săn Chắc Cơ Đốt 400 Calories Tại Nhà 🔥 #22
by Hubert Cù
7 Cách Tăng Hormone Tăng Trưởng (HGH) Tự Nhiên Để Tăng Cơ Giảm Mỡ
4:27
7 Cách Tăng Hormone Tăng Trưởng (HGH) Tự Nhiên Để Tăng Cơ Giảm Mỡ
by Độ Fitness - Dinh Dưỡng và Luyện Tập
15 Phút Cardio ĐỐT MỠ THỪA Toàn Thân NHANH NHẤT ✅ Bài Nặng Cho Tạng Người Khó Giảm Cân Chững Cân
15:21
15 Phút Cardio ĐỐT MỠ THỪA Toàn Thân NHANH NHẤT ✅ Bài Nặng Cho Tạng Người Khó Giảm Cân Chững Cân
by Tung Phao Dung Fitness Style
Full body fat loss exercise ✅ 15 minute Dance Cardio burns 700 calories ✅ Weight loss at home
14:42
Full body fat loss exercise ✅ 15 minute Dance Cardio burns 700 calories ✅ Weight loss at home
by Tung Phao Dung Fitness Style
Bài 8 - Level 3 | Bài tập kháng lực toàn thân | 8 tuần giảm béo dành cho người thừa cân, béo phì
44:22
Bài 8 - Level 3 | Bài tập kháng lực toàn thân | 8 tuần giảm béo dành cho người thừa cân, béo phì
by Hana Giang Anh
Bài tập Cardio + Kháng Lực Toàn Thân | Không dụng cụ, phù hợp mọi trình độ (All level)
49:45
Bài tập Cardio + Kháng Lực Toàn Thân | Không dụng cụ, phù hợp mọi trình độ (All level)
by Hana Giang Anh
5 Sai lầm giảm cân với cardio và cách khắc phục
11:41
5 Sai lầm giảm cân với cardio và cách khắc phục
by Nguyễn Bảo Bằng
15 PHÚT TABATA CỰC ĐÃ - Toàn thân, toát mồ hôi (nhạc Ed Sheeran, Britney Spears)
17:26
15 PHÚT TABATA CỰC ĐÃ - Toàn thân, toát mồ hôi (nhạc Ed Sheeran, Britney Spears)
by Hana Giang Anh
20 phút CARDIO vui vẻ tuổi dậy thì (10-15 tuổi)
22:35
20 phút CARDIO vui vẻ tuổi dậy thì (10-15 tuổi)
by Hana Giang Anh
10 phút đốt mỡ toàn thân hiệu quả tại nhà (🔥~70-100 calo)
11:53
10 phút đốt mỡ toàn thân hiệu quả tại nhà (🔥~70-100 calo)
by NITANG
PHƯƠNG PHÁP TẬP LUYỆN CARDIO ,KHÁNG LỰC LÀ GÌ ? XÁC ĐỊNH BODY GOAL | NGUYENDUCTIEN
5:25
PHƯƠNG PHÁP TẬP LUYỆN CARDIO ,KHÁNG LỰC LÀ GÌ ? XÁC ĐỊNH BODY GOAL | NGUYENDUCTIEN
by Nguyễn Đức Tiến
30 Minutes Cardio To Lose Body Fat Small Stomach Slim Waist For Beginners At Home
29:08
30 Minutes Cardio To Lose Body Fat Small Stomach Slim Waist For Beginners At Home
by Tung Phao Dung Fitness Style