Diệt Mỡ 200 Calo 10 Phút - Nữ Tập TẠ Tay Vẫn Thon - Vai Vẫn Nhỏ Xinh #ryanlongfitness - ViDoe

Diệt Mỡ 200 Calo 10 Phút - Nữ Tập TẠ Tay Vẫn Thon - Vai Vẫn Nhỏ Xinh #ryanlongfitness

163K views

Ryan Long Fitness

3 years ago

Diệt Mỡ 200 Calo 10 Phút - Nữ Tập TẠ Tay Vẫn Thon - Vai Vẫn Nhỏ Xinh #ryanlongfitness

Diệt Mỡ 200 Calo 10 Phút - Nữ Tập TẠ Tay Vẫn Thon - Vai Vẫn Nhỏ Xinh #ryanlongfitness

Diệt Mỡ 200 Calo 10 Phút - Nữ Tập TẠ Tay Vẫn Thon - Vai Vẫn Nhỏ Xinh #ryanlongfitness

12:31

Diệt Mỡ 200 Calo 10 Phút - Nữ Tập TẠ Tay Vẫn Thon - Vai Vẫn Nhỏ Xinh #ryanlongfitness

by Ryan Long Fitness

15 Phút HIIT Đốt Mỡ Tay Vai Lưng 200 Calo Cho Nữ - HLV Ryan Long Fitness

15:09

15 Phút HIIT Đốt Mỡ Tay Vai Lưng 200 Calo Cho Nữ - HLV Ryan Long Fitness

by Ryan Long Fitness

12 Phút Tiêu Diệt Mỡ Vai và Bắp Tay Thon Gọn - Bài Tập 200 Calo - HLV Ryan Long Fitness

13:38

12 Phút Tiêu Diệt Mỡ Vai và Bắp Tay Thon Gọn - Bài Tập 200 Calo - HLV Ryan Long Fitness

by Ryan Long Fitness

13 Phút Tập Giảm Mỡ Bụng Và Vai Bắp Tay Cho Nữ 200 Calories Cùng Linh - HLV Ryan Long Fitness

13:17

13 Phút Tập Giảm Mỡ Bụng Và Vai Bắp Tay Cho Nữ 200 Calories Cùng Linh - HLV Ryan Long Fitness

by Ryan Long Fitness

Bài Tập Cardio Toàn Thân - Cường Độ Cao - Giảm Cân, GIảm Mỡ Cơ Thể

9:49

Bài Tập Cardio Toàn Thân - Cường Độ Cao - Giảm Cân, GIảm Mỡ Cơ Thể

Tập Luyện Cường Độ Cao - Giảm 7kg Trong 1 Tuần | Giảm cân nhanh | Giảm cân, giảm mỡ nhanh

15:42

Tập Luyện Cường Độ Cao - Giảm 7kg Trong 1 Tuần | Giảm cân nhanh | Giảm cân, giảm mỡ nhanh

Full body fat loss exercise ✅ 15 minute Dance Cardio burns 700 calories ✅ Weight loss at home

14:42

Full body fat loss exercise ✅ 15 minute Dance Cardio burns 700 calories ✅ Weight loss at home

by Tung Phao Dung Fitness Style

Thổi bay 200 Calo Bùng Cháy Mỡ Bụng - Thử Thách Tập Bụng Không Nghỉ trong 10 phút Tại Nhà #ryanlong

9:21

Thổi bay 200 Calo Bùng Cháy Mỡ Bụng - Thử Thách Tập Bụng Không Nghỉ trong 10 phút Tại Nhà #ryanlong

by Ryan Long Fitness

Hết Tết Rồi - Bài Tập 200 Calo Giảm Mỡ Tay Và Bụng Cho Nữ Tại Nhà | HLV Ryan Long Fitness

10:10

Hết Tết Rồi - Bài Tập 200 Calo Giảm Mỡ Tay Và Bụng Cho Nữ Tại Nhà | HLV Ryan Long Fitness

by Ryan Long Fitness

Bạn cần Đốt Cháy 200 Calo Trong 10 phút mỗi ngày để Giảm 2kg 1 Tuần Bài Tập Giảm Cân Tại Nhà #ryan

12:07

Bạn cần Đốt Cháy 200 Calo Trong 10 phút mỗi ngày để Giảm 2kg 1 Tuần Bài Tập Giảm Cân Tại Nhà #ryan

by Ryan Long Fitness

Eo NHỎ XÍU với 7 phút tập đốt 200 calo - Bài tập Dáng xinh bikini đón hè #ryanlongfitness

8:08

Eo NHỎ XÍU với 7 phút tập đốt 200 calo - Bài tập Dáng xinh bikini đón hè #ryanlongfitness

by Ryan Long Fitness

Nữ 80kg tập 10 phút GIẢM CÂN TOÀN THÂN 300 Calo Hiệu Quả Nhất Thế Giới #ryanlongfitness

11:35

Nữ 80kg tập 10 phút GIẢM CÂN TOÀN THÂN 300 Calo Hiệu Quả Nhất Thế Giới #ryanlongfitness

by Ryan Long Fitness

4 Phút 150 Calo Thon Gọn Bắp Tay Cho Nữ - HLV Ryan Long Fitness

4:20

4 Phút 150 Calo Thon Gọn Bắp Tay Cho Nữ - HLV Ryan Long Fitness

by Ryan Long Fitness

8 Phút Tập Luyện GIẢM MỠ BẮP TAY Sau 30 Ngày Cho Người Mới Bắt Đầu

8:02

8 Phút Tập Luyện GIẢM MỠ BẮP TAY Sau 30 Ngày Cho Người Mới Bắt Đầu