Download video

HATHA YOGA (30phút) cải thiện SỨC KHỎE, THƯ GIÃN tâm trí - Yoga by Sophie

13K views

Yoga By Sophie

6 months ago

HATHA YOGA (30phút) cải thiện SỨC KHỎE, THƯ GIÃN tâm trí - Yoga by Sophie

HATHA YOGA (30phút) cải thiện SỨC KHỎE, THƯ GIÃN tâm trí - Yoga by Sophie

HATHA YOGA (30phút) cải thiện SỨC KHỎE, THƯ GIÃN tâm trí - Yoga by Sophie
30:18
HATHA YOGA (30phút) cải thiện SỨC KHỎE, THƯ GIÃN tâm trí - Yoga by Sophie
by Yoga By Sophie
20ph Thư giãn CỔ VAI GÁY, CỘT SỐNG, THẮT LƯNG (với Nhạc 🎵) | Yoga By Sophie
21:35
20ph Thư giãn CỔ VAI GÁY, CỘT SỐNG, THẮT LƯNG (với Nhạc 🎵) | Yoga By Sophie
by Yoga By Sophie
Yoga Chữa Bệnh: GIẢM STRESS, GIẢI TỎA CĂNG THẲNG (30ph, mọi trình độ) | Yoga By Sophie
34:27
Yoga Chữa Bệnh: GIẢM STRESS, GIẢI TỎA CĂNG THẲNG (30ph, mọi trình độ) | Yoga By Sophie
by Yoga By Sophie
HATHA Yoga 30 phút - Bài 7: Kết nối THÂN TÂM TRÍ - Luân xa VƯƠNG MIỆN | Yoga By Sophie
35:10
HATHA Yoga 30 phút - Bài 7: Kết nối THÂN TÂM TRÍ - Luân xa VƯƠNG MIỆN | Yoga By Sophie
by Yoga By Sophie
Yoga Buổi Sáng ♡ BÀI TIẾT + THẢI ĐỘC (15ph, mọi trình độ) | Yoga By Sophie
17:36
Yoga Buổi Sáng ♡ BÀI TIẾT + THẢI ĐỘC (15ph, mọi trình độ) | Yoga By Sophie
by Yoga By Sophie
30ph Cân Bằng Nội Tiết | Trẻ Hoá Làn Da | Thải Độc Cho Cơ Thể | Yoga Luna Thái
29:42
30ph Cân Bằng Nội Tiết | Trẻ Hoá Làn Da | Thải Độc Cho Cơ Thể | Yoga Luna Thái
by Học Viện Quốc Tế Yoga Luna Thái
Yoga chữa Mất Ngủ giúp thư giãn Ngủ Sâu | Hoàng Uyên
12:18
Yoga chữa Mất Ngủ giúp thư giãn Ngủ Sâu | Hoàng Uyên
by Hoàng Uyên Yoga
15 Phút Thiền 7 Luân Xa Cân Bằng Năng Lượng | Chữa Lành 7 Luân Xa | Kết Nối Vũ Trụ | Thiền Inner Me
15:07
15 Phút Thiền 7 Luân Xa Cân Bằng Năng Lượng | Chữa Lành 7 Luân Xa | Kết Nối Vũ Trụ | Thiền Inner Me
by Thiền Inner Me
30ph Yoga Hàng ngày (mọi trình độ) | Daily flow, All levels | Yoga By Sophie
32:54
30ph Yoga Hàng ngày (mọi trình độ) | Daily flow, All levels | Yoga By Sophie
by Yoga By Sophie
Yoga BUỔI SÁNG cùng Sophie ♡ Bài 5 - THẢI ĐỘC \& GIÃN CƠ 30 phút ♡ Yoga By Sophie
29:49
Yoga BUỔI SÁNG cùng Sophie ♡ Bài 5 - THẢI ĐỘC \& GIÃN CƠ 30 phút ♡ Yoga By Sophie
by Yoga By Sophie
HATHA YOGA (20phút) CHÀO BUỔI SÁNG, THƯ GIÃN tâm trí - Yoga by Sophie
25:13
HATHA YOGA (20phút) CHÀO BUỔI SÁNG, THƯ GIÃN tâm trí - Yoga by Sophie
by Yoga By Sophie
Yoga Chữa Bệnh: GIẢM ĐAU THẮT LƯNG và GIÃN CƠ CHÂN (37 phút, mọi trình độ) | Yoga By Sophie
37:47
Yoga Chữa Bệnh: GIẢM ĐAU THẮT LƯNG và GIÃN CƠ CHÂN (37 phút, mọi trình độ) | Yoga By Sophie
by Yoga By Sophie
Yoga trước khi ngủ cho GIẤC NGỦ SÂU (15ph, mọi trình độ) | Yoga By Sophie
17:12
Yoga trước khi ngủ cho GIẤC NGỦ SÂU (15ph, mọi trình độ) | Yoga By Sophie
by Yoga By Sophie
15ph GIÃN CƠ TOÀN THÂN 🎶 Thư giãn tâm trí | Yoga By Sophie
16:22
15ph GIÃN CƠ TOÀN THÂN 🎶 Thư giãn tâm trí | Yoga By Sophie
by Yoga By Sophie
Ngày 9: Thử thách 10 ngày giảm cân:Yoga kéo giãn giúp TRẺ HÓA vàTHANH LỌC cơ thể | Hoàng Uyên Yoga
42:11
Ngày 9: Thử thách 10 ngày giảm cân:Yoga kéo giãn giúp TRẺ HÓA vàTHANH LỌC cơ thể | Hoàng Uyên Yoga
by Hoàng Uyên Yoga
Hatha Yoga tăng Dẻo dai - Thư giãn với nhạc 🎵| Premium YOGA CƠ BẢN từ A đến Z - Yoga By Sophie
55:29
Hatha Yoga tăng Dẻo dai - Thư giãn với nhạc 🎵| Premium YOGA CƠ BẢN từ A đến Z - Yoga By Sophie
by Yoga By Sophie
Yoga giảm đau mỏi CỔ VAI GÁY (20 phút, mọi trình độ) | Yoga By Sophie
20:45
Yoga giảm đau mỏi CỔ VAI GÁY (20 phút, mọi trình độ) | Yoga By Sophie
by Yoga By Sophie
HATHA Yoga 30 phút - Bài 2: MỞ KHỚP HÔNG - Luân xa XƯƠNG CÙNG | Yoga By Sophie
31:42
HATHA Yoga 30 phút - Bài 2: MỞ KHỚP HÔNG - Luân xa XƯƠNG CÙNG | Yoga By Sophie
by Yoga By Sophie
Bài tập HATHA Yoga - TOÀN THÂN khỏe mạnh, dẻo dai (60ph, CHẬM) | Yoga By Sophie
54:34
Bài tập HATHA Yoga - TOÀN THÂN khỏe mạnh, dẻo dai (60ph, CHẬM) | Yoga By Sophie
by Yoga By Sophie
Yoga Trị liệu (Therapy)- THẢI ĐỘC- YOGA CƠ BẢN từ A đến Z - | Yoga By Sophie
56:04
Yoga Trị liệu (Therapy)- THẢI ĐỘC- YOGA CƠ BẢN từ A đến Z - | Yoga By Sophie
by Yoga By Sophie
15ph THIỀN + Thư giãn CỔ VAI GÁY (giảm stress) | Yoga By Sophie
17:08
15ph THIỀN + Thư giãn CỔ VAI GÁY (giảm stress) | Yoga By Sophie
by Yoga By Sophie
YOGA thư giãn HÔNG, THẮT LƯNG ♡ Mở khớp hông, Giảm đau thắt lưng (30 phút) | Yoga By Sophie
32:00
YOGA thư giãn HÔNG, THẮT LƯNG ♡ Mở khớp hông, Giảm đau thắt lưng (30 phút) | Yoga By Sophie
by Yoga By Sophie