Khởi động chung: Bài tập tay không, khởi động các khớp, bài tập căng cơ. - ViDoe

Khởi động chung: Bài tập tay không, khởi động các khớp, bài tập căng cơ.

1.2K views

TRƯỜNG HỌC VỚI CUỘC SỐNG!

2 years ago

Khởi động chung: Bài tập tay không, khởi động các khớp, bài tập căng cơ.

Khởi động chung: Bài tập tay không, khởi động các khớp, bài tập căng cơ.

Khởi động chung: Bài tập tay không, khởi động các khớp, bài tập căng cơ.

5:01

Khởi động chung: Bài tập tay không, khởi động các khớp, bài tập căng cơ.

by TRƯỜNG HỌC VỚI CUỘC SỐNG!

Bài khởi động trước khi tập Yoga chuẩn đầy đủ nhất | Kim Ba Yoga

16:37

Bài khởi động trước khi tập Yoga chuẩn đầy đủ nhất | Kim Ba Yoga

by Đặng Kim Ba Yoga Trị Liệu

Bài khởi động trước khi tập luyện - Warm Up Routine | Đặng Kim Ba

13:35

Bài khởi động trước khi tập luyện - Warm Up Routine | Đặng Kim Ba

by Đặng Kim Ba Yoga Trị Liệu

BÀI KHỞI ĐỘNG YOGA LÀM NÓNG CÁC KHỚP | TRÁNH CHẤN THƯƠNG KHI TẬP LUYỆN | HLV LUNA THÁI

13:45

BÀI KHỞI ĐỘNG YOGA LÀM NÓNG CÁC KHỚP | TRÁNH CHẤN THƯƠNG KHI TẬP LUYỆN | HLV LUNA THÁI

by Yoga Luna Thái

$5 PHÚT KHỞI ĐỘNG TRƯỚC KHI TẬP LUYỆN CHO MỌI BÀI TẬP | Hi Sunna \/ 5 MIN WARM UP BEFORE EVERY WORKOUT$

5:21

5 PHÚT KHỞI ĐỘNG TRƯỚC KHI TẬP LUYỆN CHO MỌI BÀI TẬP | Hi Sunna \/ 5 MIN WARM UP BEFORE EVERY WORKOUT

by Dương Thu Hà Fitness - Hi Sunna

Bài Giãn Cơ, Khởi Động Trong Yoga 20 Phút | Mềm Dẻo Cơ Khớp Để Tập Yoga

22:59

Bài Giãn Cơ, Khởi Động Trong Yoga 20 Phút | Mềm Dẻo Cơ Khớp Để Tập Yoga

$Bài Tập Giảm Đau Khớp Bả Vai - Giảm Đau Mỏi Cánh Tay\/ Shoulder Pain Relief$

16:53

Bài Tập Giảm Đau Khớp Bả Vai - Giảm Đau Mỏi Cánh Tay\/ Shoulder Pain Relief

Bài KHỞI ĐỘNG trước khi tập Yoga cho người mới bắt đầu cùng HLV Luna Thái

9:42

Bài KHỞI ĐỘNG trước khi tập Yoga cho người mới bắt đầu cùng HLV Luna Thái

by Yoga Luna Thái

Bài tập 10 phút dễ dàng chữa đau cổ tay, tê tay

2:47

Bài tập 10 phút dễ dàng chữa đau cổ tay, tê tay

by Bệnh viện ĐKQT Vinmec

Yoga Hết Ngay Đau Chân, Đau Khớp Gối, Tê Nhức Bắp Chân (30 Phút, Mọi Trình Độ) | Kim Ba Yoga

34:43

Yoga Hết Ngay Đau Chân, Đau Khớp Gối, Tê Nhức Bắp Chân (30 Phút, Mọi Trình Độ) | Kim Ba Yoga

by Đặng Kim Ba Yoga Trị Liệu

Yoga giảm đau mỏi CỔ VAI GÁY (20 phút, mọi trình độ) | Yoga By Sophie

20:45

Yoga giảm đau mỏi CỔ VAI GÁY (20 phút, mọi trình độ) | Yoga By Sophie

by Yoga By Sophie

Yoga stretches your whole body to help you live a long and healthy life | Yoga at home

31:15

Yoga stretches your whole body to help you live a long and healthy life | Yoga at home

by Đặng Kim Ba Yoga Trị Liệu

BÀI TẬP GIẢM ĐAU THẮT LƯNG TẠI NHÀ - 10' MỖI NGÀY CÙNG ACC

10:35

BÀI TẬP GIẢM ĐAU THẮT LƯNG TẠI NHÀ - 10' MỖI NGÀY CÙNG ACC

by ACC Chiropractic - Phòng khám Cơ xương khớp

Yoga Trị Liệu Hội Chứng Ống Cổ Tay | Kim Ba Yoga

10:26

Yoga Trị Liệu Hội Chứng Ống Cổ Tay | Kim Ba Yoga

by Đặng Kim Ba Yoga Trị Liệu

#250. BS Wynn hướng dẫn tập trị liệu giảm đau khuỷu tay

17:05

#250. BS Wynn hướng dẫn tập trị liệu giảm đau khuỷu tay

by Dr. Wynn Tran Official

7 Bài Tập Giúp Mở Khớp Vai | Hải Ninh Yoga

8:35

7 Bài Tập Giúp Mở Khớp Vai | Hải Ninh Yoga

by Hải Ninh Yoga

Yoga chữa bệnh đau khớp gối - HLV Nguyễn Hiếu

12:10

Yoga chữa bệnh đau khớp gối - HLV Nguyễn Hiếu

by Quán Thể Thao - Viettel Media

Yoga tại nhà _ Bài tập Yoga giãn mềm toàn thân _ Nguyễn Hiếu Yoga

45:23

Yoga tại nhà _ Bài tập Yoga giãn mềm toàn thân _ Nguyễn Hiếu Yoga

by Nguyen Hieu Yoga

Yoga BUỔI SÁNG cùng Sophie ♡ Bài 1 - GIÃN CƠ KHỞI ĐỘNG Ngày mới (20 phút) ♡ Yoga By Sophie

22:38

Yoga BUỔI SÁNG cùng Sophie ♡ Bài 1 - GIÃN CƠ KHỞI ĐỘNG Ngày mới (20 phút) ♡ Yoga By Sophie

by Yoga By Sophie

Hướng dẫn các bài tập giảm đau khớp gối hiệu quả | ThS.BS.CK2 Mai Duy Linh

4:48

Hướng dẫn các bài tập giảm đau khớp gối hiệu quả | ThS.BS.CK2 Mai Duy Linh

by Video AloBacsi