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Meditacion Guiada 20 Minutos de Atencion Plena a la Respiracion MINDFULNESS Meditacion
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Meditación Guiada Mindfulness Español para Dormir - Meditación de Atención Plena - Meditación de la Montaña Guiada por Pepa Pérez Blasco Lic. en Psicología de la Universidad de Valencia. \r
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Estas guías están basadas en las indicaciones de personalidades del área como Jon Kabat-Zinn, Sharon Salzberg, Jack Kornfield, Christopher Germer y Kristin Neff, entre otros.\r
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